Diario de sabpab28, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1327 kcal Grasa: 28,08g | Prot: 35,19g | Carbh: 89,02g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Clásico, BC Mermelada Frutilla, Lactal Pan de Mesa . Almuerzo:  Almendras,  Pimientos Rojos Dulces,  Champiñones Cocidos, Lactal Pan de Mesa . Cena:  Kiwi, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto,  Lechuga,  Pimientos Rojos Dulces,  Champiñones Cocidos,  Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros:  Kiwi, Aguila Chocolate. más...
1932 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sabpab28


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.