Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 16,25g | Prot: 113,29g | Carbh: 134,00g.
Desayuno: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Almuerzo: Azúcar, Naranjas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga. Cena: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Zapallo Hervido, Pomelo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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