Diario de orlisalomon, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1322 kcal Grasa: 59,66g | Prot: 95,48g | Carbh: 102,95g.   Desayuno: Dia Queso Cremoso Light,  Clara de Huevo,  Huevo, Quaker Avena Tradicional, Le-Fit Mantequilla de Maní,  Banana,  Uvas Pasas. Almuerzo:  Uvas Pasas,  Zanahoria,  Lechuga de Hoja Verde,  Tomates Rojos, Dia Queso Cremoso Light,  Huevo,  Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Le-Fit Mantequilla de Maní , Dia Medallones de Pollo,  Uvas Pasas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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