Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 113,75g | Carbh: 105,56g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Tomates, Huevo, Clara de Huevo, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Huevo Duro, Tomate de Árbol, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Paladini Pastron, Tarta de Acelga, Ensalada Mixta, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros: Avena, Tregar Yogur, Manzana Roja. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edgar.18
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