Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 43,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 36,38g | Prot: 34,84g | Carbh: 157,62g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Panqueca de Avena, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Miel. Almuerzo: Tomates Cherry, Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Pan Integral Tostado, Mate, Manzana. más...
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2954 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de micasciutto
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