Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 84,26g | Carbh: 169,34g.
Desayuno: Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Marble Cake, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Silver Swan Cane Vinegar, Silver Swan Special Soy Sauce, Broccoli Flower Clusters , Tilapia (Fish) , Michelle's Cooked Rice, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Valued Naturals Dried Pitted Dates, Reese's Peanut Butter Cups Assortment. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas y 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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