Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2535 kcal
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Grasa: 252,13g | Prot: 52,62g | Carbh: 25,87g.
Almuerzo: 양배추찜, 백김치, 삼겹살, 서울우유 버터. Cena: 서울우유 버터, 오이지, 현미잡곡밥, 양반 들기름 향이 그윽한 김. Pasa Bocas / Otros: NOW 마카다미아, 코스트코 고다치즈, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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