Diario de chapitaa, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1738 kcal Grasa: 80,73g | Prot: 109,10g | Carbh: 143,92g.   Desayuno: Riera Tostadas de Mesa,  Coffee with Milk. Almuerzo:  Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) ,  Egg Omelet or Scrambled Egg,  Cherry Tomatoes,  Meat,  Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) ,  Pralines. Pasa Bocas / Otros:  Tangerines (Mandarin Oranges) ,  Banana. más...
2190 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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