Diario de franvelert, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1575 kcal Grasa: 33,08g | Prot: 103,07g | Carbh: 218,72g.   Desayuno: Clara de Huevo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Pan Blanco, Manzana. Almuerzo: Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Naranjas, Berenjena Cocida, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Mandarinas, Ossobuco, Zapallo Hervido, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Pomelo, Exquisita Postre Placeres Light Chocolate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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