Diario de danielapotes01, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
1999 kcal Grasa: 75,37g | Prot: 61,95g | Carbh: 283,89g.   Desayuno:  Mandarinas,  Naranjas, Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. Almuerzo:  Banana, Cremac Queso Cremoso,  Lentejas Hervidas,  Huevo Duro,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Milanesa de Berenjena. Cena:  Banana, Mani King Pasta de Maní,  Manzana, Cremac Queso Cremoso,  Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros:  Banana, Cremac Queso Cremoso,  Pan Integral,  Mandarinas,  Peras. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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