Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 141,81g | Carbh: 173,40g.
Desayuno: Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo, Pan Blanco. Almuerzo: Berenjena Cocida, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Cena: BC Duraznos, Naranjas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mermelada, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Protein chocolate cheesecake. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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