Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 77,73g | Prot: 54,08g | Carbh: 199,74g.
Desayuno: Tregar Neufchatel Clasico, Lactal Pan de Mesa . Almuerzo: Arroz con Pollo. Cena: Pastelito de Membrillo, Godet Bizcochuelo Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Papas Fritas, La Serenísima Queso Pategras, Paladini Salamin Picado Fino. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de luliiperez
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