Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 121,90g | Carbh: 171,97g.
Desayuno: Nuez Moscada, Canela, Manzana, Clara de Huevo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas. Almuerzo: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Protein chocolate cheesecake, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Cena: Arándanos Agrios Deshidratados, Almendras, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Zapallo Hervido, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Pasa Bocas / Otros: Nuez Moscada, Canela, Le-Fit Mantequilla de Maní , Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Almendras, Zapallo Hervido. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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