|
hoy me pese y estoy en 84,600.
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 31,66g | Prot: 63,19g | Carbh: 271,32g.
Desayuno: Pan Integral Tostado, Mermelada, Queso Crema (Semi Descremado). Almuerzo: BC Mermelada Frutilla, Bollos, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Espinacas Cocidas (Frescas), Fideos. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milsebiand
|