Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 22,97g | Prot: 126,75g | Carbh: 251,72g.
Desayuno: Clara de Huevo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Canela, Café Instantáneo , Pan de Pita. Almuerzo: Cebollas, Pan de Pita, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Naranjas. Cena: Royal Postre Vainilla Light, Naranjas, Zanahoria, Brócoli, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Maíz Pisingallo, Protein chocolate cheesecake, Great Value Mermelada, Tregar Leche Parcialmente Descremada. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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