Diario de milsebiand, 26 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2013
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2013:
1778 kcal Grasa: 69,26g | Prot: 125,02g | Carbh: 170,38g.   Desayuno: Queso Crema (Semi Descremado), Mermelada, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Queso Crema (Semi Descremado), BC Mermelada Frutilla, Riera Tostadas Integrales, Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural, Lechuga. Cena: Tortilla de Acelga, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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