Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 38,49g | Prot: 67,27g | Carbh: 112,70g.
Desayuno: Almendras, Café, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Granix Sesamo, COTO Maiz Dulce en Granos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Kansas Aderezo Caesar, Huevo (Entero), Dia Atun en Trozos al Natural con Caldo Vegetal. Cena: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, CasanCrem CasanCrem Light, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Almendras, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo , Havanna Alfajor Blanco. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melinda_89
|