Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 49,07g | Prot: 94,82g | Carbh: 351,20g.
Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, Ciruela Pasa, Milkaut Yogurt Batido Descremado, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Frutigran Galletas Tropical, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Hogareñas 7 Semillas, Hellmann's Mayonesa Light, Punta del Agua Queso Gouda , Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Garbanzos Cocidos, Egran Porotos Negros. Cena: Frutigran Galletas Tropical, Milkaut Dulce de Leche, Panqueques (Mezcla Seca), Esnaola Dulce de Membrillo, Queso Gouda, Hogareñas 7 Semillas, Cerveza, Queso Parmesano (Rallado), Garbanzos Cocidos, Egran Porotos Negros, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Germán77
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