Diario de freakkamm, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1130 kcal Grasa: 46,53g | Prot: 36,41g | Carbh: 139,45g.   Desayuno: Granix Galletas Salvado sin Sal, Swift Picadillo Light, Hileret Azucar Light, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almuerzo: Natura Mayonesa, Vieníssima Salchichas,  Fideos. Cena:  Pastafrola, Granix Galletas Salvado sin Sal, Swift Picadillo de Carne, Hileret Azucar Light, Arlistán Café Instantáneo Suave. Pasa Bocas / Otros:  Manzana, Godet Gelatina Cereza. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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