Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 35,06g | Prot: 56,35g | Carbh: 159,28g.
Desayuno: SanCor Yogur Bebible, Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Sushi POP Roll Philadelphia. Cena: Dia Mix Primavera , Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Kansas Aderezo Caesar. Pasa Bocas / Otros: Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo , Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Granix Frutigran. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melinda_89
|