Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 45,54g | Prot: 64,00g | Carbh: 133,00g.
Desayuno: Pan Blanco, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Puré de Papa, Milanesa de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Blancaflor Tortas Fritas, Cofler Chocolate con Leche, Rosamonte Mate Cocido. más...
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3074 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 13 minutos, Cardio - 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de magali peralta
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