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29 jul. 13
Diario de OnlyGYM, 29 jul. 13
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BUENO! baje 2 kilogramos mas exactos en una semana!, en dos semanas baje en total de 102 kilogramos a 95, una maravilla! y gane muchisimo musculo en las gambas!
95 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 29 julio 2013:
1088 kcal
Grasa: 27,32g | Prot: 56,14g | Carbh: 157,83g.
Desayuno:
Fideos Punta Mogotes Mar del Plata Tallarines con Huevos Fideos Secos Linguinifideos, Leche Descremada, Avena Instantanea, Port Salut Light, Pan Lacteado el Chacarero, Cerealitas las Clasicas, Queso Untable Port Salut Light.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Comentarios
¡Genial! te felicito :) ¿Sabías que dicen que cuando podés controlar tu peso, podés controlar cualquier cosa?
29 jul. 13 por el miembro:
Calulitaa
ajjaja ojala sea asi!
29 jul. 13 por el miembro:
OnlyGYM
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