Diario de emirju88, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
891 kcal Grasa: 27,14g | Prot: 43,67g | Carbh: 119,97g.   Desayuno: 9 de Oro Agridulces, Rosamonte Mate Cocido,  Mandarinas,  Manzana Roja, Carrefour Tostadas Light. Almuerzo:  Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria,  Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Crema Light, Granix Sandwich, 3 Arroyos Galletas de Avena Coco y Pasas de Uva, Opera Opera. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emirju88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.