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104.25
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 67,70g | Prot: 78,62g | Carbh: 191,97g.
Desayuno: BC Mermelada de Frambuesa, Galletas de Trigo Integral, Queso Crema (Semi Descremado), Taragüi Mate Cocido. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Gallo Arroz Oro, Natura Aceite Puro de Girasol, Cebollin, Maizena Almidón de Maiz, Vino Blanco de Mesa, Gancia Gancia con Sprite , Carrefour Champignones, Solomillo de Cerdo. Cena: Queso Parmesano (Rallado), Verónica Queso Cremoso, Lario Bondiola , Quaker Avena Tradicional, Natura Mayonesa, Aguila Chocolate, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Lactal Pan de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Taragüi Mate Cocido. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Solange W.
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