Diario de melinda_89, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1026 kcal Grasa: 43,17g | Prot: 38,86g | Carbh: 133,60g.   Desayuno: Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada, Banano. Almuerzo: Pollo (Apanado y Frito), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Kansas Aderezo Caesar. Cena: Riera Tostadas Light, Crema de Tomate (Preparada con Leche). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Almendras. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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