Diario de melinda_89, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1071 kcal Grasa: 29,10g | Prot: 72,02g | Carbh: 138,70g.   Desayuno: Café Instantáneo , SanCor Yogur Yogs Light, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Salsa de Soja, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, Morrón, Cebollas. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Calabaza Cocinada, CasanCrem CasanCrem Light, Granja Iris Salchichas Light. Pasa Bocas / Otros: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, Uvas Pasas (sin Semillas), Granix Frutigran, Almendras. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de melinda_89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.