Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
693 kcal
|
Grasa: 6,50g | Prot: 25,12g | Carbh: 98,38g.
Desayuno: Nescafé Dolca Café con Leche, Café. Almuerzo: Leiva Galletitas de Agua Light. Cena: Zanahoria, Remolacha, Apio, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Santa Elena Kani Kama, Dia Espinaca Congelada. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
|
|
1499 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|