Diario de Jesicap, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
1470 kcal Grasa: 51,66g | Prot: 83,90g | Carbh: 166,06g.   Desayuno: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal,  Dulce de Membrillo,  Café con Leche. Almuerzo: Knorr Sopa Quick,  Hamburguesa Casera,  Verdura Hervida,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Natura Aceite Puro de Girasol. Cena:  Zapallo,  Queso Fresco,  Merluza,  Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros:  Naranjas,  Café con Leche, Lactal Pan Salvado,  Queso Cremoso,  Dulce de Membrillo, La Serenísima Manteca. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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