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Feliz de haber bajado la barrera de los 84 aunque sean 100g menos. Me estoy sacrificando mucho, espero bajar pronto no veo la hora de q me entre mi ropa
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 31,36g | Prot: 56,50g | Carbh: 301,23g.
Desayuno: Chocoarroz Marroc, Dia Biscuits. Almuerzo: Queso Fresco, Huevo Duro, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Cena: Banano, Calabaza Cocinada, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Knorr Sopa de Verduras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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