Diario de ludmila ana, 03 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020

57,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:

280 kcal

Grasa: 8,67g | Prot: 9,47g | Carbh: 43,53g. Desayuno: Mate. Almuerzo: Galletas de Soda, Huevo Escalfado. Cena: Ensalada de Frutas, Café. más...

1703 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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