Diario de cam.aquije, 03 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1233 kcal Grasa: 53,83g | Prot: 72,46g | Carbh: 112,50g.   Almuerzo: Hellmann's Ketchup,  Ajo,  Salsa de Soja,  Girgolas,  Zanahoria,  Huevo, Vegetalex Medallones de Verdura. Cena:  Tecito,  Salsa de Soja,  Champiñones, Dos Anclas Salsa Caesar Light,  Ajo,  Tomate,  Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), ENA Whey Protein (30g), AdeS Leche de Soja. Pasa Bocas / Otros: Mani King Pasta de Maní NATURAL,  Manzana, La Serenísima Dulce de Leche Clásico,  Cafe da manha. más...
1405 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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