Diario de ValeriaMonzon, 03 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1117 kcal Grasa: 57,62g | Prot: 91,91g | Carbh: 59,55g.   Desayuno:  Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Bagley Galletitas con Avena y Miel, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada,  Huevo. Almuerzo:  Aceite de Oliva, Hellmann's Ketchup,  Repollo Morado,  Tomates Cherry,  Kale,  Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb),  Hamburguesa Casera. Cena:  Kale,  Repollo Morado,  Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb),  Tomates Cherry, Hellmann's Ketchup,  Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein,  Pacanas,  Almendras,  Avellanas,  Castañas de Caju,  Azúcar, Hileret Zucra,  Frutillas,  Mate Amargo. más...
34 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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