Diario de ValeriaMonzon, 04 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
80 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:
1468 kcal Grasa: 71,07g | Prot: 91,92g | Carbh: 119,19g.   Desayuno:  Pan integral casero, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada,  Huevo. Almuerzo: Hellmann's Salsa Barbacoa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso),  Zapallitos revueltos. Cena: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara),  Chicken roll. Pasa Bocas / Otros:  Azúcar, Knorr Sopa Quick Zapallo,  Mate Amargo, Manzanas (sin Cáscara),  Mate Amargo, Hileret Zucra,  Frutillas. más...
13 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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