Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 66,85g | Carbh: 163,38g.
Desayuno: Café Instantáneo , Uva, Banana, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Choclo, Aceite de Oliva, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción. Cena: Empanada de Queso, Estofado de Carne, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa, Stella Artois Cerveza, Café Instantáneo , COTO Ananás en Rodajas, La Serenísima Leche Descremada. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melinda_89
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