Diario de valeespi1, 04 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:
1792 kcal Grasa: 54,28g | Prot: 105,32g | Carbh: 210,60g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Banana, Lactal Pan Lacteado. Almuerzo: Mandarinas, Zanahorias (Congeladas), Tomates, Clara de Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso, Huevo, Lactal Pan Lacteado, Granja del Sol Veggies Quinoa y Espinaca . Cena: Branca Fernet, Helado de Chocolate, Papas (Piel, con Sal, en Conserva), Rabas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada Ciruela, CasanCrem CasanCrem Light, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Don Satur Bizcocho Dulce. más...
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