Diario de AlvaMeli, 05 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
80 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:
1394 kcal Grasa: 29,02g | Prot: 86,32g | Carbh: 176,75g.   Desayuno: Kellogg's Cereal Musli Pasas,  Café Regular,  Leche (sin Grasa). Almuerzo:  Agua,  Piña,  Garbanzos Cocidos en Seco,  Pepino (Pelado),  Tomates,  Lechuga,  Bistec de Res. Cena: Limón,  Agua, Picadillo de Chayote Picadillo de Chayote ,  Frijoles Negros, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros:  Agua, Arroz con Leche. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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