Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 56,14g | Prot: 89,27g | Carbh: 237,49g.
Desayuno: Pan de Salvado, Dulce de Membrillo, Café con Leche Descremada, Mate. Almuerzo: Arroz Yamani, Costillas de Cerdo, BC Mayonesa, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Verduras Excluyendo Tomate y Zanahoria), Peras. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Barraza Muzzarella, Omelet. Pasa Bocas / Otros: Par Nor Mini Pitusas Merengue, Mandarinas, Café. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anabel1542
|