Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2013
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 39,45g | Prot: 61,98g | Carbh: 139,12g.
Desayuno: Tostadas Ser Clásicas, Azucar Light, Café con Leche Descremada, CasanCrem Light. Almuerzo: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Aceite de Maíz, Zanahoria. Cena: Tarta de Choclo, Ser Firme Sabor Frutilla. Pasa Bocas / Otros: Barra de Cereal Chocolate y Almendras. más...
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3284 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcorbalan
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