Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 52,63g | Prot: 76,35g | Carbh: 147,42g.
Desayuno: Mate, Huevo Revuelto, Manzana Roja. Almuerzo: Apio, Tomates, Pepino (con Cáscara), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Chia, Granix Cereales, Yogurísimo Yogurt Bebible, Nueces. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de abril8301
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