Diario de Dimounes, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1253 kcal Grasa: 41,66g | Prot: 53,57g | Carbh: 121,06g.   Desayuno: Galletas de Avena y Plátano, Ilolay Queso Crema Clásico, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Huevo, Yin Yang Arroz Yamani Integral, Carrefour Atún al Agua, Punta del Agua Queso Cremoso . Cena: Punta del Agua Queso Cremoso , Vino Tinto de Mesa, Tarta de Zapallitos. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Premium Whey Isolate, Galleta de Avena, Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Frutillas, Banano. más...
1482 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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