Diario de seulmi2014, 15 sep. 20

뭐지
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1475 kcal Grasa: 57,29g | Prot: 90,23g | Carbh: 161,99g.   Almuerzo: 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 코스트코 마스카포네 치즈, Wasa Light Rye Crispbread, 올리브기름, 양파. Cena: 피자스쿨 직화홀릭바이트피자, 피자스쿨 콤비네이션피자, 매일 바이오 블루베리 요거트, 수제 그라 놀라, 블루베리 (무당, 냉동). más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

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