Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 70,59g | Prot: 76,85g | Carbh: 148,85g.
Desayuno: Mate Amargo, CasanCrem CasanCrem Light, Pan integral casero, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Rojos, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Cena: Sánduche de Carne, Sánduche de Pollo , Queso Crema, Macritas Nachos. Pasa Bocas / Otros: Cookies de banana y avena, Banana, Chía pudding, Equal Sweet Sucralosa, Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValeriaMonzon
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