Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2428 kcal
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Grasa: 99,64g | Prot: 86,40g | Carbh: 302,37g.
Desayuno: El Puente Dulce de Leche, Queso Crema (Semi Descremado), Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Taragüi Mate Cocido. Almuerzo: Carrefour Pan Mignon, Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Tomate, Ñoquis de Papa. Cena: Dulcor Dulce de Batata, Noal Queso Cremoso, Dulcor Dulce de Batata, Noal Queso Cremoso, Apio, Pepino (Pelado), Repollo Verde, Knorr Quick Arvejas, Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate, Queso Azul o Roquefort, Galletas de Trigo Integral, Taragüi Mate Cocido. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 19 horas y 45 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Solange W.
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