Diario de Edgar.18, 17 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
1171 kcal Grasa: 30,20g | Prot: 105,94g | Carbh: 124,83g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada Protein, Galletas de Arroz, La Serenísima Ricotta Magra. Almuerzo: Manzana Roja, Huevo Duro, Brócoli, Coliflor Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Arcor Arvejas, Manzana Roja, Escarola, Coliflor Cocido (Fresco), Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada Protein, Galletas de Arroz, La Serenísima Ricotta Magra, ENA Barra de Proteínas. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

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