Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 61,00g | Prot: 90,04g | Carbh: 214,66g.
Desayuno: Clara de Huevo, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Havanna Havannet , Havanna Alfajor de Chocolate. Almuerzo: Pomelo, Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Flan de Huevo, Pimiento Rojo, Manzana, Pimientos Verdes, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní , Zapallo Hervido, Leche Parcialmente Descremada, Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela, Arándanos Agrios Deshidratados. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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