Diario de cotyram, 12 ago. 13

de vuelta al reudo, me desvie pero aca estoy
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2013:
1234 kcal Grasa: 46,40g | Prot: 83,06g | Carbh: 118,20g.   Desayuno: Queso Untable Port Salut Light , Lia Galletita Mediatarde, Mate. Almuerzo: Agua del Grifo, Milanesa de Pollo, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Puré de Papa, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo, Lia Galletita Mediatarde, Café Instantáneo, la Paulina Queso Untable Port Salut Light, Pan de Pita Tostado. más...
2792 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Hola amigaaaa!!!!!!!vamos fuerza que por aca andamos a los tumbos pero andamos!!!! 
12 ago. 13 por el miembro: budhana

     
 

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