Diario de Ale_Sosa, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
2818 kcal Grasa: 137,68g | Prot: 142,95g | Carbh: 259,49g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café, Express Galletitas Clásicas. Almuerzo: Plátano, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Cena: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Krach-Itos Papas Fritas, Pan de Salvado, Tomates Rojos, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Paladini Mortadela Feteada. Pasa Bocas / Otros: Palmesano Chocolate Familiar, Pastelito de Membrillo, Galletas, Egran Maiz Pisingallo. más...
1658 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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