Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 79,32g | Carbh: 167,81g.
Desayuno: Salz, Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Dulano Bauernschinken, Kaffee, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen. Almuerzo: Parmesan (Geschreddert), Netto Spiralnudeln, REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce. Cena: Honigmelonen. más...
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3101 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IngridCeballos
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