Diario de chungara, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1770 kcal Grasa: 56,45g | Prot: 65,63g | Carbh: 267,35g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Banana, Lactal Pan Lacteado, Mandarinas, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), Hardy Crema de Maní Natural, Coca-Cola Coca-Cola. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Light, Zanahoria, Clara de Huevo, Tomates. Cena: Papa Asada, Solomillo de Cerdo, Calabaza Hervida sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Banana, Manzana, Pie de Limón. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chungara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.