Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 17,33g | Prot: 105,46g | Carbh: 133,62g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Frutillas, Pan Integral, Clara de Huevo. Almuerzo: Tomate de Árbol, Repollo Morado, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Cebollas, Repollo Morado, Brócoli, Tomate de Árbol, Cebollas Verdes y Tiernas, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, YoPro Yogur. más...
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350 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edgar.18
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